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夏バテ❓熱中症⁉

回答3 + お礼3 HIT数 2999 あ+ あ-

悩める人( 25 ♀ )
07/08/21 18:13(更新日時)

昨日の日曜日、扇風機もクーラーも付けずに昼寝をしてしまいました。
寝てる時に携帯が鳴り、ハッと起きたらものすごく頭が痛くて気持ち悪くなっている事に気づきました。その時の部屋は窓さえあけてなかったので暑くなってる状態でした🔥
慌ててクーラーを付けましたが、それから調子悪いままで、今日の朝、出勤中の電車内でクーラーが全然効いてなくて嫌でも日に当たっている状態でそこでもまた、気持ち悪くなってとうとう、しゃがみこんでしまいました😨
今、🏠に帰ったばかりですが今でもフラフラしてるし長時間立っていられないです😣💦
ただの夏バテですか❓それとも軽い熱中症でしょうか❓明日も電車で同じ事になったらどうしよう😭

No.456032 07/08/20 18:55(悩み投稿日時)

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No.1 07/08/20 22:32
通行人1 ( ♂ )

熱中症じゃないですか?知り合いもなり、点滴打ちましたよ。明日具合悪いなら病院に行った方がいいですよ。熱中症にかかると水分だけ摂取してもダメみたいで、同時に塩分も取らないといけないそうです。おだいじに。

No.2 07/08/20 22:47
お礼

>> 1 ありがとうございます🙇
明日、電車の中でまた今日みたいに具合悪くなるんじゃないかと、とても不安ですが、様子見て病院行くかどうか決めようと思います👀
この残暑、まだまだ油断できないですね😭💦

No.3 07/08/20 23:02
ハニー ( 40代 ♀ Exppc )

頭痛 吐き気 ふらつきは熱中症の症状です 睡眠をしっかりとって スポーツドリンクなどで 電解質と水分補給しましょう😊

No.4 07/08/20 23:26
匿名希望4 ( 20代 ♀ )

私も三年前に仕事中に同じような感じになり、帰ってからスポーツドリンク飲みあらゆる場所を冷やして寝ていたら何とか良くなりました。しばらく怖いですよね💦主さんが乗った車両は弱冷房車だったんですかね?

No.5 07/08/21 18:06
お礼

>> 3 頭痛 吐き気 ふらつきは熱中症の症状です 睡眠をしっかりとって スポーツドリンクなどで 電解質と水分補給しましょう😊 アドバイスありがとうございます🙇今日の朝は、ポカリスエットを飲みまくりました🐧
昨日の食事はいつもより塩分をなるべくとるようにしました。
そういえば、朝は特に水分とって無かったなぁ…と反省してます😿💦

No.6 07/08/21 18:13
お礼

>> 4 私も三年前に仕事中に同じような感じになり、帰ってからスポーツドリンク飲みあらゆる場所を冷やして寝ていたら何とか良くなりました。しばらく怖いで… 4さんも同じような症状になったんですね😣ツライですよね💦
ちなみに私がいつも乗っている🚃は女性専用車両で他の車両より少しすいてるし、弱冷房じゃないんだけど、古い電車だから冷房効かないです😳

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