『乳酸菌』

腸の蠕動(ぜんどう)が活性化したり、ガスが溜まりやすくなったりしたとか？
苦しいなら摂取量を減らしたり、無理に摂る必要はないんじゃないかな。

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>> 1 早速お返事ありがとうございます

いつも通りヨーグルト食べていて急になんです。食べて膨満感が苦しくて整腸薬を飲んでも治らず…結局自然治癒。
で、勿体ないからと整腸薬を毎日飲もうと思い、飲んだらまたまた膨満感が。

蠕動運動と膨満感の関連性についてネット検索してみます。

良いアドバイスありがとうございます
長々すいませんでした。

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