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髪の毛
今大学生です。7年間髪の毛を抜いてしまうという癖が治りません。抜毛症という一種の自傷行為です。病院に行き、薬を飲んでいます。無意識に手が動いて気付くと時間が立っています。すごく後悔してやめられない自己嫌悪で苦痛で、不安です。
友達とかには言えません。もし自分の友達や彼女が抜毛症だと知ったら、やっぱりひきますよね、どう思いますか?
申し訳ないですが、中傷などは無しでお願いします。
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主さんは女性ですか?
私が主さんの友達だったら主さんが、抜こうとしたら止めると思います!むしろ主さんに引いたりしません。
私の友達も、無意識のうちに癖があって私が友達に、その癖を少しづつ気にかけて言ってたら、徐徐に治りました。
私の元カレが同じでした💦
無意識みたいで、気づいたら常に抜いてて、ちょっとその部分が薄くなりかけでした💧
しまいには私の髪まで抜いてました、、それは拒否しましたが、別に引きはしませんでした🙆
ただ、ストレスとか心因性のものなのかな❓とか、めちゃ心配になったので、一緒に居る間は見つける度に注意したり、ハゲてるよ💨💦とかわざと言ってました(本人の希望で、、危機感で抜かないようになると思ったらしい💧)。
あと、髪が長めだったのですが、短く切ったら多少ましになりました🙆(笑)
別れたのはその癖とは全く関係ないですし😺
私の友達の場合は、無意識のうちに自分の指を噛む癖があって、すごく痛々しいほどの傷になってて小さい頃から皮膚が弱くて、痒くなると手でかいても治まらないらしく噛む癖がついてました。
でも、言われ続けたら噛んだ後の傷も徐々に消えて治ってきてますから、主さんが無意識のうちに抜いてる事が気になるなら、友達に言って判ってもらうよ~になれば、治ってくると思います!!
私もたまに抜いてしまいます。私の場合はパーマかけてないのにクルクルした毛があって、そういうのを見つけて抜いちゃうのですが。。あと無性に髪を切りたくてたまらなくなったりすることもあります。そういうのはストレスによるものだと聞いたことがあるので、やってしまった時はストレスたまってるんだなぁと自覚するだけです。気にしすぎるとそれもストレスになると思うのであまり気にしないほうがいいのではないでしょうか。
主さんの気持ちわかります。
私は、3歳の頃からです。朝起きると大量の髪の毛が抜けて、頭皮はとても痛いです😢今までの彼は、しないように手を繋いでくれてました。
その病気で引かれたことはないです。薬は飲みたいけど、女の子だから子供に影響が出ると悪いと言われ、今は薬を辞めてます。
辛いでしょうが、なやまないで話せる人を探してみてください。
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