朝起きたとき😩

回答2 + お礼2 HIT数 913 あ+ あ-

匿名希望（ 30 ♀ ）
2008/02/20 01:07(更新日時)

毎朝起きたとき、肩が痛かったり疲れが残ってます。😩どうしたら体が楽になりますか？

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No.599484　2008/02/19 22:29(悩み投稿日時)

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No.1 2008/02/19 23:11
匿名希望1 ( ♀ )

単純な回答で🙇

お風呂あがりに軽くストレッチしてみてゎ⁉

スッキリしますょ✨

No.2 2008/02/19 23:20
匿名希望2 ( ♀ )

布団の厚さや枕の高さがあってないのかも😥
枕はバスタオルで厚みを調節すると良いらしいです❗敷き布団は枚数増やすとか❗

No.3 2008/02/20 01:03
お礼

スレありがとうございます🙇ストレッチですか～😉それいいかも⤴

No.4 2008/02/20 01:07
お礼

>> 2 布団の厚さや枕の高さがあってないのかも😥 枕はバスタオルで厚みを調節すると良いらしいです❗敷き布団は枚数増やすとか❗ ありがとうございます。そう言えば枕かえてからかも…😩いろいろ試してみようと思います🙇

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