目の悪い子供😭

私も小さい頃から近視です。

出来るだけメガネの度数を上げないことですね。

私はもう0.1ないので、0.2も見えたら十分に感じる程です。（0.3見える眼鏡を使ってます）

そんな気に病まなくていいと思いますが。

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友人の小学二年の女の子も 視力が低下してきて ルテインとか言う 健康食品飲ましたら 少し回復したようなこと 言ってました

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>> 1 私も小さい頃から近視です。 出来るだけメガネの度数を上げないことですね。 私はもう0.1ないので、0.2も見えたら十分に感じる程です。… ありがとうございます

最近女の子として自分の見た目が気になってきたらしくて😥メガネが原因で消極的になってしまわないか心配なんです😠
メガネの度数を上げると視力低下につながるんでしょうか？気をつけます。

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>> 2 友人の小学二年の女の子も 視力が低下してきて ルテインとか言う 健康食品飲ましたら 少し回復したようなこと 言ってました ありがとうございます

ルティンですか！よくブルーベリーのサプリメントに配合されてる成分ですね！
以前ブルーベリーだけのサプリメントを飲んでましたが効果がイマイチわからず止めてしまいました😔
早速明日からはルティン入りのブルーベリーエキスを買って飲ませたいと思います！

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果てしなく遠くを５分でも１０分でも、(毎日)みると良いと聞きました。会社の人はよくなったと言っていました。 後は山とかの緑を見たりするのも良いと聞きましたよ。

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私も小学生には0.1切るくらいでメガネなしじゃあ黒板は見えませんでした。
毎日30分くらい窓から遠くを見て、母さんが本を読んでくれてました。
視力が下がるのが少しおさまって眼科の先生に驚かれましたが、やめてからはダメでした…。
６年生になる頃にはコンタクトしてました。
当時出たばかりの使い捨てを使っていて高かったてすが、今は値段も半分以下です。

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>> 5 果てしなく遠くを５分でも１０分でも、(毎日)みると良いと聞きました。会社の人はよくなったと言っていました。 後は山とかの緑を見たりするのも良… ありがとうございます

やっぱり遠くを見るのを習慣づけると効果的なんですね！
それで実際に良くなった人がいると聞いて少し希望が持てます！
都会なので山は無く見渡す限り建物ですが😥
娘にもさせてみます😃

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>> 6 私も小学生には0.1切るくらいでメガネなしじゃあ黒板は見えませんでした。 毎日30分くらい窓から遠くを見て、母さんが本を読んでくれてました。… ありがとうございます

０．１切るほど悪かったんですね！
うちの子も強度の近視なので、回復までいかなくてもせめて視力低下を抑えられたらと思います😣眼科の先生に驚かれる程だったなんてすごいです！

途中で止めずに根気良く続けるのが大事なんですね！

うちの子もいずれは使い捨てソフトを使う事になるでしょうが、毎日頑張ろうと思います😃

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