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コミュニケーションが苦手…
人と会話をする時すごい力が入ってしまいます…それなりに会話のキャッチボールはするのですが、いつも力が入ってて会話の後はかなりエネルギーを消費します。
相手に気を使い過ぎて素の自分で振る舞う事ができず、いつもぐったりしてしまいます…心から和気あいあいとしてる人がうらやましいです。
多分人を信じる事が出来ないせいだと思うのですが…
人に邪険にされるのを恐れて調子のいい事ばかり言うし…
一人でいれば楽だけど…でも楽しく会話がしたいです。
自分に自信をつけて素の自分で振る舞えるようにするにはどうしたらよいのでしょう…
長文ですみません。読んでくれてありがとうございましたm(_ _)m
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>主さんへ ①さんのおっしゃるように人を信じて好きになってみてください* 私も主さんと同じ悩みを過去に持っていて苦しかったですが，今では人と接っすることが一番好きになり，それが私らしいとまで思えるようになりました。 まず最始に私がしたことは自分自身を好きになることです。自分を好きになると人のことも好きになれましたョ。 会話を楽しむコツは相手への興味です☆全員恋人みたいな勢いで良いと思います笑
好奇心全開で人に接してみてください*興味をもってもらって嫌な人はいないと思いますョ
僕も人と会話するのが苦手です…。僕の場合あなたとは反対でそっけなくというか、無愛想というか、そんな風にしてしまいます。最近は意識をして直そうと努力してますが、なかなか上手くいきませんよね…。でも少しずつでも会話が好きになってきているのがわかります。あなたもちょっとずつ自分なりに解決策を導き出して下さい。きっと変われると思うよ
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