注目の話題: 専業主婦ってなんで叩かれがちなんでしょうか？父がサラリーマン、母が専業主婦です。私は学生なんですが、バイト先で正社員の男性に世間話の中で「主さんのお父さ; レスです。彼氏にしたいと伝えたら、することより、思い出作りしたいと言われました。お互いの温度差で悩んでいます。もう何も期待しないほうがいいのでしょう; もうすぐ５２歳になりますが一度も結婚した事がなく悩んで知人にもいったがいい伝手がないから昨年ベテラン仲人さんがされている相談所へはいりましたがこの方の会員様は私

レコーディングダイエット

回答3 + お礼1 HIT数 808 あ+ あ-

匿名希望（ 23 ♀ ）
08/11/20 21:31(更新日時)

レコーディングダイエットしてる方いますか⁉
最近初めたんですけど、
体重っていつ図りますか？
私は朝一番にパジャマで図ってます。
これって正確じゃないですよね。
夜お風呂前に図るのがいいですか？

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No.826920　08/11/19 09:57(悩み投稿日時)

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No.4 08/11/20 21:31
お礼

ありがとうございました。やっぱり裸が正確ですよね。裸はさむいな‥

No.3 08/11/20 11:43
匿名希望3 ( ♀ )

ﾚｺﾀﾞｲ成功しました❗
１年で20㌔減です💪
体重わ朝起きてすぐがいいですよ❗
それが無理なら毎日一定の時間帯を選びましょ✨
自分わ朝&夜２回計ってます😃
真っ裸で💧

No.2 08/11/19 21:11
匿名希望2 ( ♀ )

いつ計っても体重は体重ですよ。
結局は毎日同じ条件下で計るのが一番です。何回も何回も体重計に乗る必要はありません。１回で十分。中には計り過ぎて一喜一憂しすぎる方もいますから。

No.1 08/11/19 19:31
匿名希望1 ( ♀ )

朝起きた時（トイレ後）と夜（食後）ですね☝１日の一番軽い時と重い時を測るのがいいですね。出来れば体脂肪も測っておくと良いと思います。

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