何か変です。

突然ですが…


お墓参りは行っていますか❓

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カウンセリングサービスという
PCサイトの心理学講座（感情の構造や様々な心理についての記事です）を
読まれると少しは対策のヒントが
見つかるかも知れません。

辛さが軽くなると良いですね。

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>> 1 突然ですが… お墓参りは行っていますか❓ 亡くなった父のお墓参りには年に1・2回、他は母の祖母の家系のお墓に数年に一度か二度行っています。
父の田舎は福島で遠く父方の親戚とは一家族だけ年賀状のみの交流です。
近くのお墓に父だけが眠っていて父方のお墓には十年以上行っていません。

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最近人間関係か何かでストレスを感じていませんか？グロテスクな夢は多分現実逃避感が強く現れているみたいですね

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>> 2 カウンセリングサービスという PCサイトの心理学講座（感情の構造や様々な心理についての記事です）を 読まれると少しは対策のヒントが 見つかる… パソコンのサイトにそのようなものがあるのですね。見てみようと思います！
ありがとうございます🙇

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>> 4 最近人間関係か何かでストレスを感じていませんか？グロテスクな夢は多分現実逃避感が強く現れているみたいですね 仕事や親戚の問題などを中心に色々と悩みやストレスがあります。。
煮詰まってる感じで頭痛・肩こり・気持ち悪い感じなどなど体調もいまいちです。
夢は病んでる感じであまり人に話すと心配されるかもという感じでした😣
戦争の夢は小さいころから良くみたのですが…
現実逃避なのでしょうか。今の現状がまずいよという警告のような気はしています。。

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そうなんや　　話せないなら家で書いてみれば？何かで表現できたら少し気持ちが落ち着くかもよ

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頻繁には行けない距離ですよね…😹

近々機会があればお父さんのお墓参りとお父さんの祖父母のお墓参りもしたほうがいいと思います。

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申し訳ありません。横レスです。実は私も主さんと似た状態なんですが…父も母も亡くなってます。離婚を母はしているし、父の事を深く知る人はいません。父は自殺してます。聞いたのは高校に入る時でした。その他過去は悲惨なものでしたが、何とか自分を叱咤しながら、現在に至ります。正直話せる内容が辛すぎて、主治医以外事実を知るものはいません。ごめんなさいね。主さん私も大変苦しいです。

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>> 7 そうなんや　　話せないなら家で書いてみれば？何かで表現できたら少し気持ちが落ち着くかもよ ありがとうございます。時間が経って大分不快な感覚や詳しい情景は思い出さなくなりました。今は落ち着いています。また嫌な夢を見たら紙などに書いてみようかと思います📝

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>> 8 頻繁には行けない距離ですよね…😹 近々機会があればお父さんのお墓参りとお父さんの祖父母のお墓参りもしたほうがいいと思います。 そうですね。母も最近、近々父方のお墓参りにもいかなきゃいけないね、と話ているので計画できればと思います。ありがとうございます🙇

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>> 9 申し訳ありません。横レスです。実は私も主さんと似た状態なんですが…父も母も亡くなってます。離婚を母はしているし、父の事を深く知る人はいません… 9番さんもとてもお辛い過去を背負ってらっしゃるのですね。
ご両親とも亡くなられているというのは本当に苦労されたのではと思います。人には言えないと思うと色々なことを我慢したりため込んだりしてしまいますよね。
辛い境遇と言っても人によって状況は様々で自分だけが辛いと思うなとある人から教えられました。わかっているけどその言葉に時々とても苦しみます。我慢しすぎると自分が壊れます。辛いときには辛いことを受け入れることも大事なんですよね。話を聞いてもらえることは大きいですね。
9番さんもカウンセリングなどで少しでも心が安らいでいくと良いですね。

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