首のこりに大豆ほどのシコリ😣

回答1 + お礼1 HIT数 1098 あ+ あ-

悩める人（ 40 ♀ ）
09/04/06 16:10(更新日時)

首から肩、背中、と凝っていて

首に１つ大豆位の大きさのシコリがあります。

これ指でクリクリとほぐした方がよいのでしょうか❓
因みに痛いです😣

冷やす❓温める❓

どうしたらコリとれるのでしょうか❓

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No.957585　09/04/06 12:23(悩み投稿日時)

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No.1 09/04/06 13:42
匿名希望1 ( ♂ )

あ～それＮＨＫのガッテン！かなんかで見てトリガーポイントと言うらしいです。
対処法は覚えてませんが、携帯トップからトリガーポイントで検索してみたら。

No.2 09/04/06 16:10
お礼

>> 1 レスありがとうございます。

早速検索してみます。

ありがとうございました。

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