双子の育児でクタクタ

先程のものです。
出来れば一日、子供達をどなたかに預けて、病院に行ってみてください。今は、こころの科というところがあります。いわゆる精神科です。
産後うつは脳のホルモンバランスの崩れから起きることもあるそうです。お薬を飲むことで、随分気分も楽になることもあるようです。
とにかく今なら、まだ間に合います。自分の気分のせいには決してしないでくださいね。

あなたの育児ライフが、数ヶ月後には楽しくなっていることを願うばかりです。

必ず良くなりますから、頑張らないでくださいね。