ニキビで引きこもり

お化粧するってあったけどｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞや洗顔はちゃんとできてますか？
肌に合ったもの使ってますか？
化粧してるならちゃんと落とせてないと肌にも悪いし、いいもの付けても浸透しないと思います。

私も若い頃ニキビに悩まされました。
それを知らない方にその当時の事を話すと驚かれるくらい今は綺麗になりました。
悩む気持ちわかります。
私は親のせいにして親に食って掛かった事もありました。
エステにも通いました。皮膚科にも通いました。

何が悪かったのか…
今思い出してみると
精神的なストレス
野菜不足
寝不足
間違った美容
これかなと思います。
きっとこれらが改善されて良くなったんだなと思ってます。

諦めないで欲しいです。
肌って数日のサイクルで生まれ変わっているから、きっとよくなる。
自分の肌に綺麗になろうねって呪文のように語りかけて可愛がってあげたらいつかきっと答えてくれると思います。