料理上手のかた教えてください…

１日３食作って１日500円で肉に文句言うなんて、じゃああなたがやってみなさいと言いたい。

まず高い野菜は買わない。
冷凍できる野菜は冷凍(ニラは５cm位に切って冷凍すると便利)
肉は安い時に買って、使う分に分け冷凍。
青物として使えるブロッコリーは冷凍食品が安いし便利。
自分は冷凍のイカやエビ(シーフードの投入するだけで済むタイプ)高いけど、それぞれ４個位入れるだけでダシも出て豪華に見えるから買う。(量的にひと月位はもつ)グラタンや野菜炒めやシチューや卵料理に大活躍します。

あと大事なのは底値を知る事。

３本198円のきゅうりやひとパック150円のしめじや定価の冷凍食品は買わないとかね。冷凍食品は４割引きが当たり前だったりするし。

で、ある材料で検索したらいい。
調味料が揃っていたらそこそこ作れるはず。

１日500円なんて悩んで当たり前だよ！誰かと比べるならそこの食生活見てから言って欲しいよね。腹立たしいな。朝はパンかもしれないじゃんね。(朝はお米だと結構高くつく)