普通に平和に生きていたかった

自己評価が下がり続けるので、風や水の仕事ではなく普通の仕事の方が良いと思います。夜に営業しているコンビニや普通の飲食店のバイトでも良いと思います。
トラウマはそう簡単に治せないと思いますので、病院やカウンセリングで早めに治したほうが良いです。
それと、相談相手は慎重に選んだ方が二次的に傷付けられずに済むので良いと思います。お姉さんにはもう相談しない方が良いかと。
診断されるメリットは、もし何らかの病気の気質がある場合、名前を知った方が対処方法をより調べて実践しやすい事だと思います。