ただ虚しいです(気分変調性障害)

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OLさん
15/11/27 12:56(最終更新日時)

5ヶ月ほど前に気分変調性障害と診断された者です。自分がそのような心の病であることが不思議で仕方がありません。

きっかけは過去の経験と性格によるものが大きいかと思われますが、自尊心の低下や、日々の生活の些細なことを考え込み、神経をすり減らしている気がします。

私はそれでも、この病名？を診断される前から、普通に働きに行っています。現在、特に辛いことも何もないはずなのですが、甘えからか、なぜか漠然とした不安と怒りと虚しさがあるような気がします。でもこんなのはだれでもありますよね。

抗鬱薬(サインバルタ)20ミリを飲んでから、起きやすくなり、信じられない体の怠さが消え、この状態が普通の人の状態なのかと感動すら覚え、飲む前は早期覚醒？していたのが(一時間前にちょっと目覚める程度 すぐ眠れる)だったのが、朝まで眠れる日が続きました。

しかし最近、抗鬱薬の影響か、ベッドに入ると中々眠ろうとしません。目は眠たいのに。

わたしは何ともなかったのに、ただ薬を飲んでいるのか。抗鬱薬20ミリ程度なら、エナジードリンクのようなものと一緒で、健常者が飲んでもやる気が出るようなもので、それに頼っている気がする。肝臓も心配。

睡眠薬や抗不安薬を飲んだら、さらに頭がおかしくなりそうで怖い。

人が信じられない。だれもいない。だれと会って遊んで会話しても辛い。楽しくない。

死ぬ勇気もない。怠惰な毎日を過ごしていて、嫌気がさす。人生に嫌気がさす。なにがしたいのかわからない。

内容がまとまりませんでした。眠ろうとしない原因が今日という日に満足していないのか、薬のせいなのか、そんなのだれにもわかりませんが、なにかこの病気について知っている方、薬やめたほうがいい変えたほうがいいなど、何かしらのアドバイスがあれば、いただけますでしょうか。

精神科も、自分の思ったことが伝わらない場所だし、話したいこともありません。

よろしくお願いします。

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