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No.1 17/03/17 07:13
匿名さん1 あ+あ-
まず、運動と食事ですね。
下半身の適度な筋トレや有酸素運動が非常に良いと云われてます
。何故なら、筋肉→男性ホルモン→精力だからです。
http://freddymortier.com/
精力の出る食事
https://joshi-pa.jp/226178
主さんも大豆系製品や葉酸サプリを習慣にした方が良いと思います。
高齢結婚に多いと云われる障害児の問題ですが、1／1000が3／1000になる程度です。
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