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No.5 17/05/21 07:59
匿名さん5
あ+あ-

私はハードな学校にいた時に体力のなさで困ったので、朝早く起きた時か、学校が終わってからジョギングや筋トレしました。階段での息切れも減るし体力上がりますよ。

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