妊娠検査薬を使って、陽性反応が出ました。 病院に行くタイミングなのですが、まだ生理予定日から1日しか経っていないので、まだ何も見えないかなぁと思いつつ、仕事が

不安な気持ちに本当に本当にわかります。
私は1度目は専業主婦で心拍確認前に7週目に自然流産しました。
2度目はパート勤務していて、それなりに体を動かす仕事だったので職場に事情を話して病院に行って心拍確認後に退職させてもらって、次の病院まで安静に過ごしていましたが次の病院で心拍が止まっていました。
なので、何をしててもダメな時はダメなんだなと学習して、来月からまた前向きに妊娠希望しつつも働きに出る予定です😊

主さんが自分を責めてしまう気持ち理解できますが、誰も責めてないですよ。
初期流産は染色体異常が原因なので、母体が悪い訳ではないです。
でもそう言われても辛いし自分を責めちゃいますよね。
私の友達で、妊娠して心拍確認後その足でパチンコに行ったり(パチンコが悪いとは言いません。受動喫煙が心配)、コーヒー飲んだり、葉酸なんて摂取した事なかったり、何も気を付けてなくても3人目妊娠中です。
気楽に～なんて言われてもそうそう出来るものじゃないけど、お腹の赤ちゃんを気にしながら今まで通りの生活を今は心掛けてみてください😊
ただ、もし、万が一ですが流産してしまってまた自分を責めたり後悔してしまう事が想像出来るなら、せめて心拍確認後に退職する事をおすすめします。
結局は母体である自分が悲しみも喜びも自分が背負いますからね。