嘔吐恐怖症です。彼氏が体調不良でさっきトイレで吐いてしまったのですが、それから怖くて何も手につかず家を出てきてしまいました。大事な彼氏なのに移ったら怖いという理

常にマスク、除菌できるものなど、自分で安心できるものを部屋のあちこちに置いておく。
逆の立場だったらどうかを考える。
将来、結婚して子どもができれば、子どもが突然吐いたりするのは、けっこうあります。その時に、置いて、逃げ出したりできません。
だいたい、子どもから、数日後にうつりますが、もう、仕方ないとあきらめます。克服はできないかもしれませんが、大切な人だと思うと頑張れませんか？