友人との付き合い方について 私には、一人だけ小学生の時からの友人（以下Ａ）がいます。 Ａは顔にコンプレックスがあり、辛い思いをしてきた人です。 私も虐

彼女が吐き出すのが苦手で、薬を飲んだり、自分の中で咀嚼して
いくのを望んでいれば、今はそっとしておく方がいいですね。
具体的に何が辛いかを言わないのですね。
それで、あなたも彼女の悩みを８０〜１００％も
理解するのは難しくてもどかしいとは思いますが、
それも、そっとした方がいいでしょう。

転職したり努力するのも、彼女がそうしたい
その必要が本当にある、またはできる状況であれば
そうするでしょう。
気にかけるのはいいですが、気にしすぎずに、
少し、＜付かず離れず＞くらいになった方がいいと思いますよ。
遅れてごめんの一言は欲しいですよね。

＞たまに会った時くらい、お互い笑いながら仕事の愚痴を言い合ってありがとう、またねって言いたい。
それは無理なんですかね。精神的な病の人にはひたすら優しく接するしかないのでしょうか。

相手はそれに応えられる人ではないというのも
現実ですよね。
あなたの方から、Aさんに会うときは、なるべく
愚痴を言わないようにすることはできると思いますよ。
愚痴を互いに言い合えるような人に、愚痴を言って
楽しく過ごせれば、それでいいでしょう。

過去と他人は変えられない、
自分と未来は変えられる。

相手は変えられませんが、
あなたが、今後どう彼女と接するか
何を期待するかは、変えられます。
他の人との関係を築いてください。
そうすれば、彼女との関係も、彼女に対する
責任や重荷も減るでしょう。

精神的な病気がある人の付き合いは、
ほどほどに心理的距離を置かないと
消耗すると思います。
暗い文面を送られて気が滅入る時、
あなたは一生懸命、無理して返信しているのでしょうか？
疲れているときは、簡単に返信するのでもいいでしょう。

大変そうだね。　ちょっといま
私も余裕がないから、あまりきちんと
返信できないのだけど。
落ち込みすぎないで、カウンセラーとかに
相談してね。　くらいにしておくのもいいでしょう。

彼女はフリーターということですから、ご家族と一緒に暮らして
いるのでしょうか？
経済的にサポートなどはしてもらってる感じですかね。
家族も、経済的なサポートは出来ても精神的な面では
カウンセラーなどの助けが必要です。
あなたも、あまり力みすぎないように。