低気圧にものすごく反応する身体です。 特に季節の変わり目など 本当に酷く、毎日ロキソニンが 手放せません。 最近、また酷くなったのか 翌日雨だと前

またまた御回答ありがとうございます。

運動はスレに書いたように
体調の良い時には
ホットヨガ週4ペースで通っています。
が、やはりジムなどにも行った方がいいですかね？

常に手足も冷たいので
温める事 心がけようと思います。

仕事も肉体的、身体的ストレス多いので
来年辺りに転職しようと思っているので
それで少しでも落ち着く事を祈っています。

何度もありがとうございます。
これから寒くなるので温める事心がけます！