仕事辞めたけど家族に言えない。どうしたらいいか分かりません。

家族って、ご主人やお子さん？
親やきょうだい？

後者ならいちいち言う必要なし。自分の判断で。
事後報告は必要だけど。
もちろん、金銭面で迷惑をかけない大前提で。

何度か転職してますが、親に相談したことなんかないです。
もちろん、仕事と仕事の合間に、金銭面で親に頼ったことも迷惑をかけたことも無いですが。
結婚してからは夫には相談してますけどね。
主婦の収入面や生活時間が変わると、家族に与える影響は大きいので。