正直、疲れました。 気持ちをどう発散して良いのか分かりません。 少しでも安心感を得たいです。 会話をしてもらえませんか？ 私は、ADHD、軽度知的障害、

見てる側としては、例えばあなたが食事を作ったら、不便なこと、苦手なことがある中でたくさん頑張ってくれてすごい！こんなに美味しい食事を作れてすごい！と思うよ。
受け手としては、障害者だからとちょっとしたことでも大きく捉えてしまうことは確かにあるけど、努力した過程も結果もやっぱりすごいと思うよ。
個人的に料理が苦手だから、余計にそう思う。