3年ほど付き合っている彼氏がいるのですが、全くドキドキしません。安定感はあるのですが、昔のようにドキドキしたいです。これはもう仕方ないと諦めるべきなのでしょうか

3年付き合っちゃえばドキドキはしないよ
科学的に説明すると、人間の脳みそって異性と付き合ってる時は幸せホルモンが出るのだけど、それは3年しか持たないのだそうです。あ、ちなみに例外な人もいますけれど、一般的にはです。

私も結婚前は3年半付き合いましたが、既に老夫婦みたいな感じでしたよ。喧嘩も彼女時代も今も1回もした事ないし、相手も私も温厚なタイプなので、それ以外にお互いにイベントもないんですよ。個人的には満足してるので別に良いのですが、(夫婦生活は平和が1番だし…)

ドキドキしたいなら、片方が引っ張っていくしかないですね。どちらも引っ張っていくタイプじゃないから何もないんですよ。ドキドキしたいならアクションを起こすことです。
例えばサプライズですかね。私は自分がやりたいからやってたんですけど、サンタクロースのコスプレしたりとかしました。