妊婦友達からの深刻な相談。 私には、大学時代からの現在妊婦3ヶ月の友人がいます。 旦那さんとよく喧嘩するらしく愚痴をラインで聞くことが多

赤ちゃんには八つ当り厳禁。

寂しい、疑ってしまう、早く帰ってきてほしい、など、旦那さんには素直な気持ちだけを伝えること。(遠慮の必要はなし)

と言うのはどうでしょうか？
食事を作って待ってるのに！とか、そんな言葉を重ねたり、自分で感情や言葉を絡まらせてゴチャゴチャ苦しむよりもダイレクトに、
「裏切られて傷ついた、自信もなくしたし冷たくされるとまたズタボロに傷ついてしまう」、
と、伝えてしまった方が早いです。