マイナス思考で、自分には自信が持てず、何をするにも諦めてしまいます。 小さいときにいじめられていましたが、両親が共働きで頼ることできず。 ずっと我慢して

優しいお言葉ありがとうございます。
読んでいて涙がでてきました。

お休みの日は何もできなくなってしまうし、私生活充実されてないで、こんな自分でいいのかとかまた考えて疲れて悪循環ですね。

仕事ではとにかく否定をされることからはじまります。自分に手柄が来るのを面白く思っていない先輩なのか、
1点足りなかったことを10分20分と、説教をされ、頑張ったことは無にされ、たまに人格を否定されることもあると、ほんとに価値のない人間なんだと悲しくなります。

実家に帰れば親から結婚は、まだかと言われ肩身の狭い思いをしています。
以前、昔いじめられていて、人を信用することだったり一緒に生活したりするのが苦痛と感じてしまったり、と打ち明けてみたことがありましたが、そんなの努力次第でとか苛められていたことにも、「そうなの？」と軽く流されてしまった時には、悲しくなりました。また明くる日から結婚結婚って…今は実家からは距離を置いてしまっています。

必死になってこんな自分でもいいんだ味方になってあげたいのですが、職場から親から否定をされて、ぁあやっぱり自分はダメな人間なんだと辛くなってきてしまうのです。

病気でこうなったんだと思えれば楽になるかもしれないけれど、そうでないと思いたい自分もいて、こういった所で吐き出すしかないことが情けないのですが、身近に誰かに相談もできず、利用させてもらいました。