介護で何もかも諦めた。

自宅介護ですか？
大変ですよね。

デイサービスやショートステイをうまく利用して、少しでもご自分の時間を持てるようにしてください。
同居家族がいると制限はありますが、ヘルパーさんにも来てもらいましょう。
お金は少し、かかりますが。
でも、お金の問題じゃない面も、多くあります。

使える制度はどんどん使って、少しでも楽できるようにしてくださいね。
ケアマネさんにも、なんでも相談していきましょう。
愚痴も、聞いてもらいましょう。

ここに来て、愚痴るのもいいと思いますよ。
とにかく、一人で抱え込まないでくださいね。

同志は、たくさんいますから。