高３です。自分の母がうつ病なんですがどう接すればいいかわかりません。僕は出来る時は家の手伝いを(食器洗い、洗濯)したり気遣いをしてるつもりですがもう精神的にとい

おつらいですね。
家事やお母さんへの気遣いおつかれさまです。自分の事だけでも大変なのに、しんどくなってしまいますね。
私も持病があり、今は心が弱っているお母さんです。学生の子どもたちに家事や通院を手伝ってもらっています。
ありがたくて、お母さんなのにちゃんとできない自分が悔しくて泣いています…あなたのお母さんもあなたを心の支えにして頑張っているはず。
いつもありがとう。今のあなたの頑張りはきっとお母さんの力になっていますよ。
でもあなた自身が倒れてしまわないように、しんどかったら周りに助けを求めて下さい。他のご家族や親戚は？学校の先生やカウンセラーは？心や生活を支えてくれる公的機関は必ずあります。
私は見知らぬおばさんですが、あなた自身が幸せで健康でいられるように祈っています。一人で無理しすぎないでね。