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私はセルフネグレクトですか? 大学一年生です。 部屋を片付けられなくなりました。元は整理整頓は嫌いじゃないのに。 ベッド近くの窓際にはカップ麺とお菓子のゴ
No.6 20/11/06 23:18
匿名さん6 あ+あ-
それは、完全にセルフネグレクトだと思います。
本来の主さんなら、自分の身の回りのことが出来ていたんだよね。
でも、何か原因があって、出来なくなってしまったんだよね。
原因は、何か心当たりがありますか?
日常の片付けや掃除は、いっぺんにやる必要はないと思う。
今日は、食器洗いだけとか、洗濯だけとか。ひとつ出来たらよしとする。
ただし、ゴミだけは、出しにいかないとどんどん生活空間が埋もれちゃうから、決められた曜日に出しに行った方がいいよ。
テレビでセルフネグレクトの人の部屋をみて、思ったの。
ゴミ出しが部屋を維持する鍵だわ。
それさえ出来たら、お片付けは、主さんのペースで1日ひとつだけやればいいと思う。
精神的なことは、無理しないで、電話相談など利用してみて。
まずは人に話すことからはじめて、必要であれば、病院に行った方がいいよ。主さんだけで何とかするレベルではないわ。
そんな状態で、よくバイトと大学を頑張ったね。
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