注目の話題: 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと; 私の心が狭いのでしょうか。今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕; 旦那がタバコを辞めてくれません。生後1ヶ月の赤ちゃんがいて妊娠中から言ってるのに辞めてくれず…難しいものですか？

家に居場所を作るにはどうしたらいいですか？私は中3です。以前、メンタルクリニ…

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匿名さん
21/12/04 12:57(最終更新日時)

家に居場所を作るにはどうしたらいいですか？
私は中3です。以前、メンタルクリニックで双極性障害と診断されました。そのせいで、気分の波が酷く自分ではどうも出来なくて泣いてしまうこともあります。家族関係で落ち込むことが多いです。
私は自分の部屋というものがなく1人になれる場所がありません。トイレやお風呂にこもりたいですが、家族に怒られるのであまり長くは入れません。家のすぐ外に出るのも祖父母が過干渉の為なかなか出来ません。(監視カメラとセンサーで音が鳴るやつもついてます。)
どうすれば居場所を作れますか？教えてください