言い返さなきゃ気が済まない性格を直したいです。 明らかに相手が間違っていても言い返さなきゃ気が済まない性格で、大人な対応ができません。 どうしたら受け流

自分の気持ちをスッキリさせたいとばかり思ってたら、我を通すことしかできませんよ。言い返すのも、受け流すのも、結局は自分視点の行動ですよね。

そうじゃなくて、相手の気持ち、相手の立場に立って考えたり行動したりできるようになれば、ここで指摘されたらイヤだろうなとか、こんなこと追及されたくないだろうなという判断ができるので、自然と大人な対応になると思います。