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嫌な記憶を思い出すのを止める方法は 今の成功と結びつけることだと いわれています。 『昔の嫌な記憶は今の成功につながっていたんだ』 と思うと良いらし

No.1 22/06/23 21:44
匿名さん1
あ+あ-

今の失敗を昔の嫌な記憶のせいにしている!

つまり昔の嫌な記憶という言い訳に使って
いるんです!

嫌な記憶をまるでトランプのジョーカーの
ように出来なかった結果に対して

言い訳という切り札にしているんです!

出来なかった理由を
過去の嫌な記憶に紐付けない練習だと
思いました!

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