注目の話題: 奢ってくれた人って、こちらに何か見返り求めてるんですか？奢ってくれた男性がいました。その男性にはお会計の後に奢ってくれたことにお礼を言いました。です; 9割の人にはめちゃくちゃ優しく、特定の人には理不尽に嫌って潰そうと追い詰める上司って本当はいい人なんでしょうか？ほとんどの職員さんに対しては丁寧で優しい女性; 夫に注意というかこれしないで等言った時、「ごめんなさい」と言ったっきり何も言わないんです。なんで黙ってるのか聞いたら、「これ以上謝っても意味ないし謝る以外に

【パニック発作】他人にはわからない苦しみがある。ある限定した時間…

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匿名さん
23/11/12 00:46(最終更新日時)

【パニック発作】

他人にはわからない苦しみがある。

ある限定した時間内に激しい恐怖感や不安感と共に下記に示す症状が突然出現し１０分以内にピ－クに達する。

①心臓がドキドキする
②息苦しいめまい
③息が詰まる
④胸痛または不快感
⑤身体や手足の震え
⑥しびれやうずき感
⑦吐き気、腹部不快感
⑧汗をかく
⑨死の恐怖
⑩常軌を逸する心配

発作は誘因なく突然はじまる。

パニック発作を発症すると生活は激変する。発作を繰り返す毎に行動範囲が狭まり、ついには一人で家にいることもできなくなる。