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No.4 24/03/11 09:32
匿名さん4
あ+あ-

普段から自分によくやった!頑張ったねと褒めてあげてください。
あとは他人と比べない事。他人は良く見えるものです。自分は自分、他人は他人の意識で。依存しそうになったら趣味に没頭。人で寂しさを紛らわせてはいけません。

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