関連する話題: レイプから立ち直りたい; 旦那が行方不明です; 死ぬことに決めました

嫌なこと続きで朝から気分が悪いです。なんか毎日不幸に感じてしまいます。実…

回答4 + お礼0　 HIT数 125 あ+ あ-

匿名さん
24/09/17 12:55(最終更新日時)

嫌なこと続きで朝から気分が悪いです。
なんか毎日不幸に感じてしまいます。
実家に毎日のように帰って親に会って親孝行したり気分転換したりできる人が身近にいるのに、自分はそんなことも叶わないんだなぁて朝から思った。
人生我慢の連続だったのに、耐えても耐えても何も報われなかった。
幸せは自分の心が決めると言うけど、幼少期から環境最悪で心が病んだし、そもそも良いことが無いからポジティブ思考にもなれない。
自分はこの世からしたら悪人だし嫌われることしかない。
傷つくばかりで生きるの怖い。
どうしたらネガティブな毎日から抜け出せますか？