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不眠症？
フラッシュラッシュ（ 33 ♂ h0epc ）
06/04/11 02:45(最終更新日時)
仕事が不規則で眠らない時が多くなり、一度寝付くと２、３時間で目が覚めて寝れない。
頭の中がかっと冴え渡るまでいかないけど活動してる感じがさます。
昼間とか仕事中眠くなるときあるけど、寝てはいけないから起きてやりきります。
会社の人に聞いてみたら「不眠症じゃない？」と言われましたが病院とかどこへ行けばいいのかすらわかりません。
どなたかアドバイスお願いします。
No.64311 06/04/10 10:29(悩み投稿日時)
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