注目の話題: 某頂き女子を擁護する夜職系の声が結構見られますが何故なんでしょうか？詐欺師の罪が重いのは普通の人からしたら困らないどころかありがたいはずなのに重い重いと騒い; 彼（31）に「寿司でも食いに行くか…」と言われたのですが、私（34）は素直になれず「やだ」と否定してしまいました。本当は食べに行きたかったのに… 天の邪鬼気質; 子供部屋に監視カメラを付けるのは普通ですか？

スポーツジムに通っています。でも、運動不足の解消程度にしか動いていない為、痩…

回答1 + お礼0 HIT数 214 あ+ あ-

匿名さん
18/06/15 20:08(更新日時)

スポーツジムに通っています。
でも、運動不足の解消程度にしか動いていない為、痩せませんし、筋肉も付いていない状態です。

周りの人から『意味無いじゃん』と言われました。
痩せようと頑張ってトレーニングしている訳じゃなくて、ゆるーーく運動してい
る状態です。

楽しく運動しているだけです。
食事制限したりハードなトレーニングはしていません。

こんなストレス解消の為のジム通いは意味が無いでしょうか？