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便が出ません
汚い話でゴメンナサイ
今朝、4日ぶりに便意が有りましたのでトイレで30分以上頑張ったのですが、硬くて出ませんでした。肛門からちょっとだけ顔を出す感じで、いくら気張っても硬くてだめでした、その後座薬を入れたみたいに、戻ってしまいました。普通の日は仕事に差し支えるので下剤は使えません。どうしても出したい時は浣腸しかないのでしょうか。
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辛いですね…私もつい先日同じ状況でした。しんどかったので一度トイレから出て水飲んで漫画一冊持って篭城しました😂固くて長くて肛門が少し切れましたが無事出産‼休憩しながらお尻だけに力を込めて…頑張ってください
みなさを有難うございます、食生活も気をつけているのですが、なかなか改善には至りません多分体質かと思います。下剤は休みの前の晩に飲みます、浣腸は排便後、お腹の痛みがなかなか取れません。3日も4日も便意がないと、水分を摂っても硬くなってしまいます。軟らかくするにはどうしたらいいですか。
病院で処方される薬で便を軟らかくして出しやすくするのがあります。水分をたくさんとって便を軟らかくするみたいです。下剤よりやさしいです。酸化マグネシウムとかマグラックスとかっていう薬だったと…。私は運動不足もあるので便秘になると会社から家まで(1時間弱)歩いて帰ったりします。
私も何年も便秘が酷く、病院で相談して「マグラックス錠」を飲んでました。
一日、3回飲む薬なのですが、仕事の時に便意がきても困るので、夜1回だけにしてましたが毎朝出るようになりました。
今は 薬局で売っている「ウィズワンα」を、夜だけ飲んでますがお通じ快調です。
個人差もあると思うので、一度病院か、薬局で相談されるのがよいかと思います。
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