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全身の関節

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みぃ( 17 ♀ OlkyCd )
11/01/29 03:43(更新日時)

こんにちは、

私は全身の関節が鳴ります。

首から、肩、肘、手首、指腰、膝、足首、足の指…
ずらずらと並べましたけど、本当に全部鳴ります😢

体育の準備運動の時なんかひどいです…


屈伸したら膝が鳴るし、首を回したらバキボキいいます😱


寝るときもなかなか寝付けなくて、肩をぐるぐる回したり腰を捻ったりしないと寝れないです😞


痛いわけではないですが(むしろ快感)やっぱり嫌です😢

治したくてもだるくて鳴らしちゃうんです😫


やっぱり鳴らすのを我慢するしかないんですかね?

No.1511812 11/01/25 23:06(悩み投稿日時)

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No.1 11/01/28 23:57
通行人1 

私もそういう時ありました。間接鳴らしは、癖のようなものです。身体に良いわけではないので、できることならやめた方がいいと思います。関節を鳴らせば、関節の軟骨が傷つき肥大化します。そして、関節が炎症をおこすことにより痛みを伴うこともあります。気をつけて。

No.2 11/01/29 03:43
通行人2 

全身ボキバキ病ですね…

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