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再び胃痛
6年位前にその当時働いていた職場で胃が痛くなったりその胃が痛くなる度ゲリになる事が多く毎日だったので病院に通った所ストレスから来る胃痛だと言われました… それから1年位経った頃部署が変わりストレスもなくなりました😃 ですが今年に入ってまた胃痛に襲われました😫見た目が大人しく見え何でも押し付けられる事が多く私は嫌なのに… なんて我慢したからまた胃痛⤵⤵我慢の限界に達した時、その人に言いましたが聞いてくれず… なので今の職場を辞めようと電話したら辞めるのに、一週間はかかると言われそれまで頑張ろうと思いますが押し付けられたり振り回されたりする度頑張ろうという気持ちが薄れてきます😱ストレスを無くすにどうしたら良いでしょうか?何か良い方法はありませんか?
No.2050448 14/01/16 19:53(悩み投稿日時)
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ストレスの原因である仕事から離れることで劇的に良くなると思います。
そして後1週間仕事するのは主さんにとって長い時間になると思いますが
後1週間頑張ればこの胃痛から解放されると思って仕事終わったら
栄養のあるものや早く就寝してなるべく体に負担かからないように
するといいかもしれません。🐱
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