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結婚五年目です。結婚生活に疲れました。元々人との付き合いも苦手で人を信用すること…

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匿名さん
17/01/20 13:42(更新日時)

結婚五年目です。結婚生活に疲れました。元々人との付き合いも苦手で人を信用することができない性格で、結婚してからも夫のこと信用できていません。
結婚したばかりの頃は信用していたのですが、私が仕事をやめて時間を持て余すうちに疑うことが増えてしまい、信用出来なくなってしまいました。携帯よく持ち歩くなーとかパスワードかけてるんだなーとか仕事忙しいんだなーとか考えてるうちにどんどんそうなりました。

携帯を見てしまったのが一番の理由で、それからはさらに信用出来なくなり、毎日のように疑ってしまいます。確実に浮気のような内容があった訳ではありませんが、女性からのメールもあったり、たまに飲み会など嘘をつかれたりして夫のこと疑うようになってしまいました。
夫はよかれと思って嘘をつくタイプです。心配かけたくない、私が女性がいると知ると心配して騒ぎ出すからと、職場の飲み会も女性がいてもいないと嘘をつきます。
私は嘘をつかれること自体が嫌ですが、たしかに女がいると正直に言われても不安になってうるさく言ってしまうかもしれないので、夫の嘘を責めたらいけないとは思うのですが…

信用出来ずに夫婦生活を続けていて、疲れてきました。ですが、ほかの人と結婚してもたぶん信用出来ないのは変わらないと思います。今まで何人もの人とお付き合いしてきましたが、この人以上に私のことを愛してくれる人はいないと感じ結婚を決めたのです。なのにこんな状態で夫も参っています。
今は妊娠後期で働いてもおらず、一日家にいる時間も多くて、無駄なこと考えてしまいます。夫が浮気してないか、過去に浮気していたんじゃないか、あの時の連絡来てた女性と何かあったんじゃないか、とその事ばかり頭の中でぐるぐるとずっと考えてしまい、結果的に自分の気持ちが抑えきれなくなって夫に当たってしまいます。そして、夫に同じこと何度も聞いてしまうし、責めてしまうのです。
夫には、過去のことに執着しすぎて少し病的だよ、カウンセリングでも受けようか?とかも言われます…
浮気してるの?とか前本当は浮気してたでしょ、とか…不安で不安で楽しいことなんてほとんど考えられません。唯一幸せなのはお腹の中に赤ちゃんがいるということだけです。

どうやったら性格直るでしょうか。過去のことをいつまでも考えてしまう自分も嫌ですし、夫がどんなに言い訳や説明してくれても次の日にはまた疑ってしまいます。そして、もし夫が本当に浮気しているくせに嘘をついていたら絶対に許せないし離婚したいとまで思ってしまいます。
わたしはどうすればいいでしょうか

No.2419924 17/01/11 13:28(悩み投稿日時)

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No.2 17/01/11 13:36
お礼

>> 1 独身になったとしても結婚していてもどっちにしろ孤独に感じて悩み続けるということでしょうか?どうやったらプラスに考えられるようになりますかね。ここ数年ずっとこの状態で本当に辛いです。

No.6 17/01/11 13:52
お礼

>> 3 旦那に相談してみてわ 夫には相談しました。疑ってしまうのは良くないとわかってるのにずっと考えてしまって辛い、信じたいのに疑ってばかりでごめんね、と言うと、そんなに不安なら心配かけないように僕も努力するから、〇〇も信用できるように努力してね、と言われました。ですが、信用するための努力ってなんだろう、という感じです…

No.8 17/01/11 13:53
お礼

>> 4 忙しいと根拠のないことに悩んでる暇はありませんよ。 赤ちゃんが産まれるなら忙しくなりますし特別な存在になるので良いきっかけになります。… 子供が産まれたら変わりますかね。
忙しくなってそんな無駄なこと考える時間がなくなればいいのに!と思います。
夫と力を合わせて子育てしていくうちに、また信頼関係が築けるでしょうか…
レスありがとうございます

No.9 17/01/11 13:54
お礼

>> 5 境界性パーソナリティ障害じゃないでしょうか。 私も色々検索したのですが、境界性人格障害はあてはまりすぎて怖くなったことがあります。依存体質ですし…そうなるとカウンセリングしかないのでしょうか…

No.10 17/01/11 13:55
お礼

>> 7 なぜ仕事をやめたのですか? 結婚を機に他県へ引っ越すことになりそこでやめました。

No.12 17/01/11 14:05
お礼

>> 11 夫には気持ちは何度か伝えました。
すると安心させるために頑張ると言ってくれました。携帯も家の中で持ち歩かなくなりましたし、仕事が終わったらなるべく早く帰ってきてくれますし、色々努力してくれています。ですが私の方が改善されなくて(TT)
私も結婚15年目になったら、もっと夫婦関係がよくなっているように夫ととことん話し合わなくてはですね…

No.15 17/01/11 14:22
お礼

>> 13 境界性パーソナリティ障害ならば、カウンセリングを受けるといいと思います。育った環境悪かったかな?私は悪くて境界性パーソナリティ障害と鬱ありま… そうなんですね。
育った家庭環境は悪くは無いと思いますが、学校とかそういう環境は悪かったです。関係しているのでしょうか…
カウンセリングうけて少しでも気持ちが楽になるなら考えてみようかなと思います。夫にも相談してみます。ありがとうございます

No.17 17/01/11 14:23
お礼

>> 14 旦那様も言われているようにカウンセリングに通ってみてはどうでしょうか 主さんは自己分析のしっかり出来る頭の良い人です カウンセラーにヒン… カウンセリングルームというものがあるんですね!詳しく教えていただきありがとうございます。以前少し調べたのですが、やはり一万円前後かかるものなのですね…でも毎日辛いのでこの状態から抜け出せるのならカウンセリング受けてみようかなと思います。今日夫に相談してみます!

No.18 17/01/11 14:24
お礼

>> 16 自分の時間を持ってください。 ワイドショー見るでも、散歩するでも。 習い事始めてみたのですが、習い事の最中まで考えてしまうんですよね…お花もヨガもだめでした。何か黙々と作業するものとかだったら大丈夫かもしれません。

No.20 17/01/11 14:48
お礼

>> 19 詳しくありがとうございます。
心療内科ですかね?30分だと安いのですね。診断名をつけられてしまったら、必ず薬は処方されてしまうものなのでしょうか。
今ネットでアダルトチルドレンについても調べてみたのですが、そちらも結構あてはまりました。病院についても自分で調べてみようと思います。

No.25 17/01/11 16:43
お礼

>> 21 アダルトチルドレンでしたか。私もです。カウンセリングは病院によっては値段が違ったり、カウンセリングがない所もあったり、色々です。境界性障害は… 何度も詳しくありがとうございます。
そうなんですね。病院によっても違うと事前によく調べてから受診した方がよさそうですね…色々参考に探してみたいと思います。ありがとうございました。

No.26 17/01/11 16:44
お礼

>> 22 時間あると気になるもの 旦那の事が気になるだろけど 私は気にならなくなった年もあるけど 好きにしておけばいい 自分も自由になる … 私も考えてしまう時間が多いことが一番の原因なのかなと思います…
今も会話がないのですか?それともお互い好きにやってるからお互い干渉しないということでしょうか?

No.27 17/01/11 16:51
お礼

>> 23 わたしが悩んでいた事ととても似ていて思わずコメントさせてもらいました。 わたしも結婚し退職、妊娠中は特に旦那を信じられなくなる事が多く… とても優しいレスありがとうございます。同じ心境の方がいて安心しましたし、参考になります。
妊娠中は不安定になりやすいとよく言いますもんね。私の場合は妊娠中も関係なく普段もなのでたちが悪いのですが…
全く同じで、携帯を見て浮気とは言えないグレーなものを見つけてしまったので、いつまで経っても消化できず凄く辛いです。離婚考えたこともありましたが、いつかは変われるんじゃないかと自分に少し期待もあり離婚はしませんでした。ですが結局いつまで経っても疑惑であることに変わりはないので気持ちが落ち着かず、それから数年も経ってしまいました。
でも23さんが言う通り、子供が生まれたら守るべきものができ、心境も少し変わりますよね。私は全く自分に自信が無いので常に不安なのですが、子育てして赤ちゃんと関わるうちに自信がつくでしょうか…
元気な子供産めるように頑張ります。ありがとうございます。

No.28 17/01/11 16:52
お礼

>> 24 主さんが気持ちの持ちようを変えるしかないと思う。 お腹の赤ちゃんの為にも楽しいことやブラス思考でないとね。 あとは 楽しく没頭できる… レスありがとうございます。
そうですよね。もう結婚していたら、ある程度相手を信用することも大切ですもんね。
私がこうやってウジウジ悩んでいることが赤ちゃんにとても悪影響なのだと思うと罪悪感でいっぱいです。できるだけ幸せなことを考える時間を無理矢理にでも増やしていきたいと思います。

No.31 17/01/11 22:26
お礼

>> 29 23です。 返レスありがとうございます。 わたしもとても弱い人間でした。毎日お腹をさすりながら赤ちゃんに謝り泣いていました。旦那の前… 再度レスありがとうございます。
精神的に弱すぎ、なんて言われたら、なんで私の気持ち分かってくれないの!?なんて言ってしまいそうです…
お腹の中に一番の見方がいますもんね、そう考えたら心強いです。ひとりぼっちのように孤独に感じることもありましたが、くよくよ悩まずに強い母親になれるよう頑張ります。
疑っていても真相は分からないし、それなら幸せなこと考えて過ごした方が楽しいですもんね…ありがとうございます。

No.32 17/01/11 22:29
お礼

>> 30 逆の発想でたとえばご主人が浮気したとします。 リアルに考えて、あなたは本気で離婚を決断すると思いますか? 子供の父親をなくすのは・・… そうですよね。
私は浮気されたら即離婚だと思ってます。それは子供がいても同じです。先の生活の不安よりも、夫の裏切りの方が許せないからです。
もし裏で浮気しているのにうまく隠されていて普通に生活していると思うとどうしても許せなくて…でも真実なんて今更わからないですもんね。
今のままで浮気されたら、自分にも非があったなと思うと思います。なので不安に思うより幸せなことを考えて、できる限りのことをした方がいいですね。それで裏切られたら相手が100%悪い!と開き直れますもんね。
自分も努力できるようにします。

No.36 17/01/12 12:28
お礼

>> 33 あくまで個人的な感想ですが… 主の場合の信用できないというのは旦那さんの問題ではなくむしろ主さん自身の主さんの中の問題だと思いました。 … レスありがとうございます。
とても丁寧でわかりやすかったです。それに心の中を読まれているような気持ちになりました。
たしかにそうかもしれません。ただ毎回疑って、浮気してないよ、何も無いよ、と言われることで安心感を得ていたのかも…仕事もやめて社会から離れ、さらに地元からも離れたので頼る人もいないし、自分に自信もないし、私いる意味あるのかなとか、なんで生きてるんだろ、と目的もわからずただ生きてきただけのように思います。そんな状態が続いたらいつか周りから人がいなくなって今うよとよく夫に言われますが、本当にその通りですね。自分の欲求を満たすだけに夫のこと傷つけてるなんて最低でした。
早めにカウンセリング受けたり自分に出来ることしていきたいと思います。気持ちを分かってくれる方がいて嬉しかったです。ありがとうございます

No.37 17/01/12 12:32
お礼

>> 34 要するに暇だから余計な事を考えてしまうんでしょう 仕事を止めて家庭に入ってからって事はそういう事です 他人を信じるとか信じないってい… そうですよね。信じる行為ができるのは自分だけなのに、なぜか夫にそれを求めてました。私が信用出来ないのはあなたのせいといつまでも人のせいにして自分では何もしようとしてませんでした。
夫に甘え過ぎてたのかもしれません。自分で努力できるように頑張ります。ありがとうございます

No.38 17/01/12 12:39
お礼

>> 35 私もそんな感じで色々な事が気になる人間です。以前は事あるごとに浮気?と疑ったり、もともと他人を信用できないタイプで人づきあいも苦手で夫でさえ… 私もまさしくその通りです。同じ方いて安心しました。周りにはぜったいに相談できないので…変にプライド高くて友達や家族に相談できないのです。
私も働いてた頃は忙しかったし無駄なこと考える時間さえなくて、その残りの時間を夫と有意義に使うといった感じだったのでとても充実していました。仕事のストレスはもちろんありましたが、夫のことを疑ったり不安になることもありませんでした。ある程度自分に自信があったので…でもやめてからはさっぱりです。居場所もないしなんのために私いるんだろうと何度もかんがえたことあります。資格はもってますが、私もブランクがあり今更戻れないよなとも思います。
私も何度も喧嘩になりました。普段は優しい夫ですが、俺だって限界はあるよ!と怒られたり…そのたび悪いことしたと思いつつまた時間が経つと元通りで…
お互い子供が産まれたら睡眠時間もまともにとれないくらい忙しくなりますし、うまくやっていけるといいですね。私の場合は夫に産後うつとか精神病にならないか不安がられてますが…子供への愛は既にあるので、強い母になれるように頑張ろうと思います。
35さんも新しい命の誕生楽しみですね。お互い良い方向にむかいますように。

No.40 17/01/12 14:47
お礼

>> 39 レスありがとうございます。
赤ちゃんのこと、ちゃんと考えてなかったです。毎日胎動は感じてますが、具体的に産まれたらどうするとか、ベビー用品の準備とか、名前を考えたりしてなかったです。
もっとたくさん赤ちゃんのことを考えていたら幸せな気持ちになれるかもしれませんよね。
そういう事を聞いて、私も子供が産まれたら少し変われるのかなと前向きになれました。ありがとうございます。

No.44 17/01/12 23:04
お礼

>> 41 色々言われてしまうと、辛いだろうけど、貴女は悪くないからね。境界性パーソナリティ障害、アダルトチルドレンが原因ですからね。私は不安が多く妊婦… ありがとうございます。
病気のせいだと思えば少し気が楽になる気がします。昼間はすごく前向きに考えていたのに、今はまた気分が落ち込み、また夫の携帯を勝手に見てしまいました…早くカウンセリング受けに行きたいと思います。

No.45 17/01/12 23:05
お礼

>> 42 子供が出来れば、忙しくて孤独を感じる暇も無くなりますから。 そうなってくれたらいいなと本当に思います。ありがとうございます。

No.46 17/01/12 23:06
お礼

>> 43 すごい旦那様お好きなんですね! ある意味幸せですね♡ 自分に自信がないのかもしれませんね(-。-; 自信持ちましょう! 束縛は、され… 好きすぎて辛いです。少しくらい嫌いになれたら楽なのにとも思います。
そうですよね、夫からしたら地獄ですよね。毎日責められているような気分でしょうし…
反省します、ありがとうございます

No.48 17/01/12 23:19
お礼

>> 47 レスありがとうございます。
現在妊娠中で切迫の心配もあり働けないのですが、もし子供が産まれて落ち着いてからもこの状態だったら、パートとか何か始めてみようと思います。暇な時間があると変なことばかりかんがえてしまうものなんですかね…
ありがとうございます。

No.53 17/01/13 21:40
お礼

>> 49 旦那さんに当たってしまっても 「俺も気を付けるね」 なんて言ってくれる優しい男性、羨ましいです。 でもそれって、それだけ主さんが愛… ありがとうございます。
そういっていただけて安心しました。せっかくこんなに優しくしてもらっているのに、何か裏があるから優しいのかな?なんて酷い考えまで出てきてしまうんですよね…最低です。
浮気した事実を知りたいというより、何も無いよ、と言ってもらってただ自分が安心したいだけなのだと思います。やっぱりカウンセリング受けたり、愛されていると自信をもつことが大切ですよね。
私も自分に自信もてるように頑張ります。とても優しいコメントありがとうございました。

No.54 17/01/13 21:44
お礼

>> 50 主さんの考え方だと今は優しい旦那様だけど、疲れてきて、不満がたまりそれこそ浮気しそうです。 主さんは逆に旦那様が主さんのような思考で、疑われ… レスありがとうございます。
その通りです。自分のことしか考えてないから、疑って夫のことを責めてしまうだと思います…こんな状態じゃそのうち愛想尽かされてしまいますよね。
自分が不幸にならないように、ではなく、夫を幸せに、夫婦として幸せに過ごしていけるようにと考えるようにしてみます。ありがとうございます。

No.55 17/01/13 21:44
お礼

>> 51 時間があり 気になるのかもしれない 趣味を持ったらどうでしょう。 レスありがとうございます。夫に興味がいきすぎて、何に対してもそんなに興味がもてなくて…何か自分がやりたいこととか色々探してみます!

No.56 17/01/13 21:45
お礼

>> 52 病気だから忙しくても、子供が生まれても、変わらないよ。経験者しかわからないよ。思考の変え方がわからないんだもんね。それをカウンセリングで教え… レスありがとうございます。やはりカウンセリングが一番いいですよね。色々調べてみたので、自分に合うところを見つけて行ってみようと思います。

No.58 17/01/20 13:42
お礼

>> 57 レスありがとうございます。
たしかに、帰りたい家ではなくなっていたかもしれません。不安になればグチグチと私に言われて…そしたら休まる場所もないですもんね。料理などの家事もつわりが原因ではありますが手抜きになってましたし、情緒不安定で夫にあたってしまっていました。文句を言いすぎた時、俺はなんのために仕事を頑張ってると思ってるんだと怒られたことがあります。私たちを養うために頑張っている夫に対して私の態度は失礼でした…今後見直そうと思います。
自分のことを好きになる努力もしなければなりませんよね。
熱中するものができたら余計なことも考えなくて済むでしょうか。何か自分が熱中できそうなもの探してみます。
とても丁寧なコメントありがとうございますm(_ _)m

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