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ずっと悩んでいることがあって辛いので恥ずかしい話ですが書かせてもらいます。 …
ずっと悩んでいることがあって辛いので恥ずかしい話ですが書かせてもらいます。
私は周りから『かっこいい』とかある人気俳優の方に似ているとよく言われます。
褒められるのはすごく嬉しく光栄なのですが、自分で自分の顔を鏡とか写真で見ても全然魅力的に感じないし、顔の歪みが激しく感じて酷い顔だなとか思ったりしてしまいます。
見るときによって顔が変わってる気がして酷い顔の時は落ち着かなくて鏡の前に行きたくてうずうずしてしまいます。
それが辛いのであまり鏡やガラスなどは見ないようにしているのですが周りから自分がどう見られてるのかわからなくて物事に集中できなくて鏡や携帯のカメラ機能でずっと自分の顔を確認してしまいます。
これは醜形恐怖症というものなのでしょうか?
自分でもおかしいなとはわかっているんですがなかなか人に聞けない内容なので今回はここに質問させてもらいました。
自分には妄想癖もあるのですがこれも関係しているのでしょうか?
どうしてこういう性格になってしまったのでしょうか
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皆さんの声を素直に聞いてくださいね。
鏡を見るとき緊張から顔が強ばってしまうから自分では納得できないんじゃないです?
カッコいいのだと思いますよ。
そうじゃなければ誰も口にはしないでしょ。
自信持って。
精神障害者保健福祉センターに県名を入れて、検索して下さい。
国家資格を持った精神障害者保健福祉士さんが電話相談為てくれます。
病院なども紹介為てくれますよ。
公的な機関なので相談料は無料です。
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