妻が眠りに執着しすぎてて、どう対応すればよいか困っています。 妻は物心つい…

カウンセリングで催眠療法を取り入れている所を探してみると良いかも。

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薬の副作用とかもあるのかな？
カウンセリングも受けてる様ですし、医師に伺うことが良いかもしれませんね。
今もされてると思いますが、優しくして声を掛けて差し上げて下さいね。

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今も、カウンセリングは受けているんですよね？できれば、心療内科の先生に相談し、睡眠導入剤や、どうしても眠れない時に使える頓服もあります。私も事情は違うのですが、過度のストレスから体調を崩し、一日中、起きていることもできません。今も、いろんな症状を和らげる為に、膨大な薬を複葉しています。勿論、睡眠導入剤や、頓服は欠かせませんが、短時間でも、熟睡する為そうしています。奥様、いろいろ大変だったようですが、結婚、出産、子育てと頑張れている様なので、大丈夫ですよ！きっと変われます！優しい御主人が、側にいるのだから。深く悩まず、長い目でみてみては？あせりは禁物です。あなたも、奥様も疲れてしまいますよ。肩の力を抜いて、深呼吸してみましょう。頑張るのでは無く、時間がかかって当たり前だと。御主人の愛情で支えてあげてくださいね。焦らずゆっくりです。

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他にも、眠りによってしか悲しみから癒されない人は実在します。

治すにはやはり、思い切った期間を確保して、めいっぱい寝る事です。本人だけのペースで寝たり起きたりを続けます。

その期間の長さは、例えばふつうの人がトラウマから立ち直る、早くても半年～１年としたら、
それと同じくらいの期間は自由に寝なければなりません。

それで、ようやく快方に向かいます。

でも現実は、こんなこと不可能に近いですよね。

このタイプのほとんどの人がそれを実現できず、いつまでも睡眠に支配され続けます。

この人の場合は、悲しみの原因が親との事なので、早くに自立した事かと思います。

となると働き続けるわけだから、よけいに実現不可能だったはずです。

また、仮に誰かにしばらく世話になったとしても、気をつかったり申し訳なかったりで、やはり実行できないですよね。

結婚しても、子供の世話があるし旦那に嫌われたくないしで、
たとえどんなに優しくされても長期間ニートのような生活はできません。

だから治らないんです。
いちど思い切って試したほうが話が早い。

その間、あなたにかなり負担がかかると思います。
でも、長い目でみると、これが一番の近道なんですよね。

少々の傷なら、１日寝れば充分なんですけど。それほどのトラウマとなると、１ヶ月そこらじゃとても無理ですからね。

何とか上手く折り合いつけて、集中治療ができますように。

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>> 1 カウンセリングで催眠療法を取り入れている所を探してみると良いかも。 妻は、二十歳になるまでは親が責任取らされるんだから、それまでは言う事を聞き続けろ！と幼い時から言われ続け、高校在学中に親が廃業した為、高卒で働き、給料の全てを管理され一円たりとも自由に使えなかったそうで、二十歳になって一人暮らしするにもお金が貯められなかったそうです。

私達は、妻が19歳の頃仕事先で出会いましたが、最初は告白を受け入れてくれずで、理由を聞いても、未成年の内は親が私を管理してるから、と言っていました。その当時は、そんな親いるか？断られてるんだろうな…と思っていました。
デートできなくても、こうして仕事で会える内は僕を彼氏にして下さい。と頼み込み、付き合いました。

でも、実際は二十歳になってもお金がない為、事実上親の管理下で暮らさざるを得ないとなり、我慢できずに私が一緒に住もう！と言い、妻の親に会わせてもらうと、同棲は認めん！一緒に住むなら結婚してもらわにゃ！と言われました。私が怯むと思ったみたいでしたが、妻の家に一歩入ると異常さが空気から伝わってきて、救いたい一心で、はい。承知しました。と、トントン拍子で妻と即婚姻届を出し2日後には妻の実家から連れ出しました。

それからすぐの事です。眠たいから眠りたい。と言うようになり、最初はよく寝るなぁ、くらいでしたが、家事もきっちりやってくれるし、気にもしていませんでしたが、5年経った頃から、私が仕事から帰ってきた時に寝てる事が多くなり、少し喧嘩になりました。
その時に、洗いざらい実の親にされた数々の虐待を聞かされ愕然としました。ここまで酷かったとは思いませんでしたから。

事の重大さに気付いて、色々と調べカウンセリングを転々としたりして、やっと妻に合うカウンセラーの方とほんの1年前に出会いました。
まだ催眠療法というのは受けていません。効くなら何でも試してあげたいです。妻とも相談してみます！

ありがとうございました。

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>> 2 薬の副作用とかもあるのかな？ カウンセリングも受けてる様ですし、医師に伺うことが良いかもしれませんね。 今もされてると思いますが、優しく… 薬は、睡眠薬と、精神安定薬を処方されていましたが、最近は、どうしてもの時だけ睡眠薬を処方してもらっています。

薬を飲むと確かに深い眠りにはつけるようですが、起きた時の頭痛と倦怠感が凄まじいのです。顔もむくんでしまうのも、妻は気にしています。後、薬を飲むという行為が、何だか不安になるのと、普通に私を育ててくれてたら、こんな薬、本当なら飲まずに済んだかもしれないのに、と物凄い憎悪に襲われて、それがストレスになっているようで、薬は減らす方向で、定期的にカウンセリングを中心に切り替えました。

私は妻がかわいそうで仕方ありません。何かできないか色々手探りではありますが、出来ることは全てしてあげたいと思っています。

ありがとうございました。

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>> 3 今も、カウンセリングは受けているんですよね？できれば、心療内科の先生に相談し、睡眠導入剤や、どうしても眠れない時に使える頓服もあります。私も… はい、受けております。カウンセリングの日は特に、妻の笑顔が増えてる気がします。いい傾向だと思いますし、どんな話をしたとか、妻から聞くのが楽しみでもあります。

辛い時は、お薬に頼ってもいいんだよ、と言いますが、薬漬けになるのが怖いし、親に対して憎悪が湧くから、出来るだけ飲みたくない、と言う妻の意見を尊重しています。

そうですよね、焦りは何よりの禁物ですよね。ほんの少しだけだけれども、昔と比べると妻も落ち着いている時間が増えた気がするので、時間がかかっても命ある限りは妻に寄り添いたいです。

ありがとうございました。

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>> 4 他にも、眠りによってしか悲しみから癒されない人は実在します。 治すにはやはり、思い切った期間を確保して、めいっぱい寝る事です。本人だけ… そうなんですよね…妻の傷は思っている以上に深いと感じます。
眠れる時はなるべく寝かしてあげられるようにしています。
妻は罪悪感を感じているようですが、やはり妻には立ち直ってもらいたいので。そして、老後は仲良く旅行やキャンプをするのが私の夢です。

子どもは上の子が思春期に入り難しい年頃ですが、妻の心の病をしっかり受け止めて、妻をサポートしてくれるし、下の子も妻の手伝いをよくしてくれます。
3人でお母さんを励まそうね、とがんばっています。
そんな子ども達の影響も、妻には良い方向に出ているみたいで、これから何年かかるか分かりませんが、必ず妻は立ち直ると信じようと思います。

ふと不安になって少し弱音を吐いてしまいましたが、ここに書き込んで良かったです。みなさん優しくご回答下さって、また頑張ろうと思いました。もっと男の私では気付かない面でサポートできる事があるんではないかと日々模索しつつ、これからも頑張ります。

ありがとうございました。

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かくいう私もその類いでして、今もまた睡眠不安定です。でも、また寝ようと思えば寝られるし、朝には難なく起きられます。

昔はとても、こんなものではなくて、主さんの奥様に近いような感じでした。それはもう治りました。そのひどい期間は５年くらいでしたよ。

私は両親から弟妹との差別、なかでも幼少から父の激しい虐待が私にだけあり、母は見てみぬふりを貫き、自立資金は盗難され続けました。
家族とのさいごは、母に何度も盗難の罪を着せられたすえに、父に無一文で追い出されました。もちろん実の両親です。身が焼けそうなほど憎いです。

でも今は主さんの奥様と同じく、優しい主人と、自立も間近のよくできた子供がいます。

先週、ある事で両親に会ってしまったのです。
それで、せっかく長年かけて鎮火した憎しみがまたよみがえり、今また少し不安定でした。

きのう子供に、出生の家族より結婚後の家族のほうがはるかに長いから大丈夫と励まされました。

いくら幸せになってもサツイは完全には消せないし、お腹の奥はずっと熱いけど、また寝て鎮火していきます。

私としては、薬はあまりおすすめしません。病名や症状が私と同じかはわからないので何とも言えないのですが…

友人にも似た人がいて彼女は薬を続けたのですが、
年単位で波がありましたが、長年のトータルで見ると正直だいぶ悪化してます。

薬なしで睡眠を重視した私と、さきほどとは別の友人が、トータルでかなり快方しています。

いい加減なことは言いたくないのですが…いちおう参考までに。

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