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悩みがあります。私は授業で発表するとき、男子と話すときめっちゃ顔が熱くなって…

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匿名さん
18/04/21 11:48(更新日時)

悩みがあります。
私は授業で発表するとき、男子と話すときめっちゃ顔が熱くなって赤くなります。なので顔をあげるのが恥ずかしくて嫌です…。マスクしようかと思ったけどマスクは親に禁止されてます、
女子とか仲の良い男子とかは赤くなりません…。赤くならないようにするにはどうしたらいいですか？😢
あと、発表する時とかみんなの前で喋る時頭が真っ白になってめっちゃテンパって自分が何したかとか全く分かんなくなります💦
これはやばい程コミュ障？なのでしょうか？
治すにはどうすればいいですか？😢