注目の話題: 少人数の職場での挨拶無視ありがとう無視返事無視等が原因で精神的にしんどくなり体調不良になりました。退職の話をした際上司にこの事を伝え「とりあえず今月末までにして; 大人のみなさんに聞きたいです。中学生から学校でいじめられてる、自傷してしまう。odをしようか考えている。自殺も考えてると相談されたら、迷惑ですか？そういうこ; もう、やりたくないです。。。

とにかく心がいっぱいのようで涙を堪えるのに必死な毎日。 1日1日仕事終える…

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匿名さん
20/04/01 15:06(更新日時)

とにかく心がいっぱいのようで
涙を堪えるのに必死な毎日。
1日1日仕事終えるので本当に
精一杯。昼休みも外に行って
泣いて、また戻ります。
朝も夜も涙が止まりません。

心療内科ではすでに安定剤と
眠剤をもらってます。

ここ数ヶ月、気分の波があり
何度か死にたい気分になり
家族に聞いてもらって、何とか
持ち堪えて、騙し騙し働いてました。

また今回も助けてもらいたくて
家族に聞いてもらいたかったけど
迷惑そうな感じを受けたし
これ以上困らせてはだめだと思い
それ以上もう頼るのは辞めよう
って諦める事にしました。
それも伝えました。

こんな何度も何度も頼られちゃ
いくら家族だって嫌になりますよね。
私が我慢すればいいのだから。

そうは言っても、本当にそろそろ
限界が来そうで、どうすれば
いいんだろう。
誰かに頼っていいのか分からないし
今まで通ってたカウンセリングに
また行けばいいのか、

家族のほかにどん底の時に
いつも話を聞いてくれてた人が
いますが、一昨日少し話を
聞いてもらったばかりです。

もう、あとは1人で何とか
するしかないですか？
甘えてますよね本当に。
どうしよもない。
消えてなくなりたいよ、本当に。