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中2になりました。私は、どうしても課題を終わらせることが出来ません。すぐ…

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匿名さん
20/05/20 08:40(更新日時)

中2になりました。
私は、どうしても課題を終わらせることが出来ません。
すぐに嫌になり、自分を甘やかしてしまい、結局1度も期限内に出せていません。
こんな自分が嫌で、号泣したり、学校を休んでしまったり、傷は浅いけれどもリスカをしてしまったりします。
自分がクズなことは分かっています。自業自得なのも理解しています。なのに、どうしてもやる気が起きず、

課題終わらない→泣く→リスカの繰り返しになってしまいます。
（これを中1の夏から繰り返しています。）

自分に厳しくできるようになるには、どうすれば良いでしょうか？

課題1つで学校を休むなんてこと、本当に辛い人からしたらただの甘えですよね、これを見て不快にさせてしまったらすみません。

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No.3064177　20/05/20 08:33(悩み投稿日時)

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No.1 20/05/20 08:36
通りすがりさん1

厳しくなろうとか漠然とした目標でなく
とにかく学校には行くとか具体的な目安を持つ？

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No.2 20/05/20 08:39
匿名さん2

悪循環ですね。
リスカに行くという道筋をなくし終わるまでやる必要がありますね。
個人的にはリスカは無理にやめられないとしても、終わるまではその刃物かなにか道具を自分の身近に置かないことですね。家に帰るとできないなら学校や図書館でできるまでやりリスカでなくご褒美を与えていく方向が良いと思います。チョコとかね