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30歳 生きていく自信がない。 高校を卒業して7年働いた会社を辞め職業訓練校に…
30歳 生きていく自信がない。
高校を卒業して7年働いた会社を辞め職業訓練校に2年通い、去年新しい職場へ転職しました。
訓練の主な内容とは少し違う職種でしたが、未経験でも教育すると話があった為入社しました。初歩的な事は勉強していました。
仕事の内容が難しく上司にしょっちゅう質問して取り組んでましたが調べても分からない事だらけで間違ってしまったり、質問をして答えてくださってるのにその内容が分からなかったりで仕事が進まない毎日でした。
入社して9ヶ月たって体調を崩してしまい、内科からの紹介で心療内科にかかった所、適応障害と診断され1ヶ月休むように言われました。
金銭的に厳しい状況だったので1週間休んで何とか復職し、自分を帰る為に一人暮らしを始めました。
それから10ヶ月経ちましたがまた同じ様な状況になり、体調を崩してしまいました。自信喪失し今まで出来ていた事も
出来なくなってしまいました。
自分の不甲斐なさと会社への申し訳無い気持ちから退職を申し出ました。
次の仕事はまだ決まっておりません。
情けない自分に自信が全く持てず、転職先が決まっても上手くやっていける気がしなく、このまま死んだ方が良いと頭の中に常に意識があります。
自分はどうすれば良いのでしょうか。
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次の転職先でうまくやって行けるかどうか、この不安は誰でも抱えながらそれでも転職してるんですよ。誰にでもできること出来ないことがあるし、得意不得意もあるし、自分が出来そうだなと思う仕事、少しでも興味がある仕事を選んでみてはどうですか?
こんにちわ、取り合えず、行政にたすけを求めて治療に専念したらいいのではないでしょうか?私も悩んで仕事に行けなくなったりします。役場の福祉課に助けてもらい仕事をしないでも大丈夫なようになって気を楽に少し休養した方がいいですよ。長い人生です。一度、ゆっくりと休養してもいいんですよ。その為の福祉なんですから。人生七転び八起ですよ。
適応障害がある中でよく頑張りましたね。
情けなくないですよ。自責しないでくどさいね。
職場の方がおしえるのはその職場の方の仕事ですから自責しないでくださいね。いつかあなたが先輩になるときにも後輩のお世話をすると思います。その時に優しくフォローしてあげたら良いと思います。
今はゆっくり休んで病院の先生と相談しながら無理のないように就活すれば良いと思います。
まずはご自愛くださいね。
自分を責めないでくださいね。人には得意なこと、不得意なことあります。感じ方も考え方も違います。
人生はまだまだ長いですし、うまくいかない時もあるかと思います。
まずはゆっくり休んで体調を万全にしてください。
僕は一つの考え方をお示ししたいと思います
ただその場に座り、胸に手を当てて心臓の鼓動を感じてみてください
この鼓動は、あなたが動かしている訳ではありません
神様が動かしているのです
もし神様が、あなたは生きている価値の無い人間だと判断すれば、神様がその鼓動を止めてくれます
自ら命を断つ必要はありません
命のことは、神様に任せてください
逆に、心臓が動いているということは、神様があなたの価値を認め生かそうとしているのです
今は苦しいかもしれないけど、大丈夫だから頑張って生きなさい、と言ってくれているのです
生きる・死ぬの判断はあなたの仕事ではありません
あなたの仕事は、自分をどう輝かせるかです
あなたも今まで、いろいろと試行錯誤して頑張ってきました
今は、少しうまくいっていない時です
神様はいつもあなたを見守っています
少し休んで、また立ち上がり、自身が無いながらも必死で歩こうとするあなたを、神様は涙を流しながら応援しているのです
あなたの鼓動がその証拠です
よし、よく頑張った、もういいよ、あなたは十分にやってくれた、そろそろ戻っておいで
神様がそう言ってくれるまで、あなたなりに頑張ってみてください
神様は、あなたが自分の力で人生を切り拓いて、あなた独自の光を輝かせるのを待っています
ちなみに、体調を崩すというのは神様からのメッセージです
ちょっと休みなさいということです
一つの考え方でした😌
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