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時間と手間隙をかけて、試行錯誤して作ったものほど、反応が薄かったり文句言われたり…

回答2 + お礼1 HIT数 157 あ+ あ-

匿名さん
20/12/01 10:30(更新日時)

時間と手間隙をかけて、試行錯誤して作ったものほど、反応が薄かったり文句言われたり、認められなかった時気持ち落ちますよね。

頑張る事自体が馬鹿らしくなる時があります。

でも相手は時間と手間隙をかけたことなんか知ったこっちゃないし、そういう反応だったんだから自業自得じゃん?って感じで結局自分自身が悪い事にされて終わってしまう。

こういう時、自分が悪いんだと思い込みすぎると鬱になると言うし、だからと言って外的なものに責任転嫁すると軽蔑されたり嫌悪されるし、結局どう転んでももやもやが消えず、何をやってても楽しくありません。

こういう時、どうやって立ち直るか教えて下さい。

No.3191116 20/12/01 09:18(悩み投稿日時)

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No.2 20/12/01 09:44
お礼

>> 1 ありがとうございます。
私も心理学とか欲についての勉強はしていますが、自分がどの欲求を求める位置にいるかはわかるようになりましたが、承認欲求って捨てられるものなんですか?
今自分が承認欲求を求めている事はわかるのですが、じゃ捨ーてよ!って簡単にできないのですが…方法があるなら教えてください。

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