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トラウマが解消出来ません。 私は中学生で当時人生の中で最も仲が良く大切な友人に…
トラウマが解消出来ません。
私は中学生で当時人生の中で最も仲が良く大切な友人に裏切られ見捨てられた経験が新大学生になる今でもトラウマでその人と似た顔や声を聞くだけで軽く過呼吸になるレベルです。
どうすれば解消出来るでしょうか…？
もう六年もずっと抱えたままで正直凄く辛いです…。
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No.4012754 24/03/25 04:19(悩み投稿日時)
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