自転車…こぎにくい

あい。さん再びありがとうございます‼
長文お疲れ様です🙋
ためになります🎵🎵
纏めてお返事します💦

私から見れば知らないことを
沢山知っているので
初心者とはおもえませんよ😃😃
今日サドルを高めに変更してみました🔄
安全面を考えつま先がギリギリつく位置に変えました☀
それでも前とは違い、こぎやすくなりました🚲💨

靴はナイキのスニーカーです👍
変速機は残念ながらついておりません😠💧

拇指球(ぼしきゅうでいいのかな？)ということは
足の真ん中より少し前でこぐ
ということですね💡
回すイメージもしながら
やってみます☺