アトピー 死にたい。

はじめまして。

よく今まで頑張りましたね☆もう大丈夫！

私はアトピー辛い日々を越えてきたので
改善法を伝授します!塗り薬は使うのやめてください☆彡


食事は フルーツを沢山食べてください☆≡
りんご,バナナ,いちご,みかん などから

沢山のビタミンCを補給します☆≡

そして アイスクリームをジェラードに替えます！

チョコレートを止めましょう☆≡

食べたくなったら
少しだけならokです
ココアを選びましょう☆≡

辛いもの
例えばキムチとか
は止めます☆≡

あと、コンビニ,スーパー,ほか弁のお弁当は食べない☆≡

カップ麺も止めて

出来る限り 手作り御飯,カフェ,オーガニックにしてみる☆≡


皮膚科を替えて

病院へ『プロペト』をください！と言ってください☆≡

そして お風呂を控えてシャワーにします☆なぜなら 体温が上がり過ぎるから。

プロペトをシャワーかかる前に 傷がある箇所に塗って保護します☆≡
シャンプーは MARKS&WEBなどの ノンシリコン,自然なハーブ使用の香料控えめな 優しいシャンプー,トリートメントにします☆≡
ビタミンCを例えば
薬局で売っているシナールを買って、朝・昼・晩1包ずつ飲んで補給することを続けてみてください☆≡


必ず治ります☆≡


御天気の時は あまり日に当たらないようにして

美白美人なアナウンサー方々も

日焼けしない午後に出掛けるくらいなので

美白目指して
少しの間1年ほど
治療に専念してみましょう☆≡

少しずつですが
確実に成果がでます☆☆☆☆☆☆☆≡